不要把我生下來就好了！【From 康軒 TOP945】
文／佳家人際智能開發心理治療所 所長 洪仲清臨床心理師
「不要把我生下來就好了啊！」這是當父母抱怨孩子難管教，後悔把孩子生出來時，孩子生氣的回應之詞。而孩子通常會說出這句話，大部分是青春期的年紀。
青少年的反擊
這時，青少年可能已經聽了好多次父母的抱怨，對於剛開始的悲傷，已逐漸麻痺。再加上邏輯思維更加成熟，他開始意識到「當初生下孩子是父母的決定，現在又不斷的抱怨與後悔，至少父母需負部分責任」，因此展開反擊。
叛逆情緒的醞釀，就像是種子種在土壤，常常在青少年以前甚至更早就開始。
父母的抗壓性
父母的抗壓性高不高，在孩子剛出生時就可以知道，尤其是有孩子的第一年。那個時候，新手媽媽很可能承受著睡不飽，以及產後的其他身心不適，有些還帶著跟職場有關的煩惱，婚姻滿意度驟降，開始養成對無力回應的嬰兒，叨叨抱怨的習慣。
孩子似乎聽不懂，但又像是善體人意的笑著，極為療癒。對孩子訴說，彷若被一位良好的傾聽者回應著，有時候媽媽哭，孩子也會跟著哭，好像母嬰一心，那種感覺可以驅走一股莫名的孤單。
沒有成長的父母
然而，如果父母沒有成長，仍然停滯不前，那麼孩子所帶來的正面情緒，非常容易被接踵而來的負面情緒所取代。像是孩子在兩歲以後，開始懂得說「不」；進入幼兒園大班後，則開始有完成功課的壓力，或者練琴、學才藝的反抗；小學以後，開始面對考試的評量……。
當孩子過了所謂「最可愛的年紀」，親職壓力就隨著歲月而遞增。如果這時孩子管不動，或者達不到父母預期的目標，父母親一些抱怨、難聽的話語就會隨之出籠，有時還用戲謔與反諷來表現。
「真的很想把你塞回去！」、「真不知道為什麼會生出你這種這麼不聽話的小孩？！」、「你是不是來錯地方了，我們家的小孩都要聽爸爸媽媽的話？！」、「我們家沒你這種壞小孩！」、「乾脆把你送給別人養算了！」……
好像，孩子降生到這個世界上就是場災難，是來討債，甚至是一個詛咒。在傳統算命或相學上，孩子的出現，有可能被定義帶著剋父或剋母的命格。也許，這投射出較早以前父母育兒的挫折。
承受大人情緒的孩子
剛開始聽懂父母的話語，其實是在否定自己存在的孩子，大致上是感到哀傷。那時候父母是天，是一切關懷與資源的來源。孩子對自己的壞行為自責，對於讓父母不高興而自責，可是這時候的他，控制力不夠，很多基因設定的發展程度無法改變，所以孩子也無奈，同時承受著大人的情緒，又躲不掉心底深處那如影隨形的創痛。
要等孩子成年了，有足夠的人生經驗與心理強度，才能稍稍接受，父母那時難聽的話語可能是種「氣話」。所謂氣話，也許有七分是假，但也有三分認真。
願意追求心靈成長的成人，便開始了自力療傷的過程。不過，並非都很順利。有些成人，得要等到老父母纏綿病榻，才體悟到這時不放下對老父母的憤恨，可能終生遺憾。或者，這情結一輩子不得解，還依樣畫葫蘆地傳給了下一代。
受過情緒創傷的孩子
有些受過傷害的年輕人與成年人，開始理想化的自問自答，既然沒辦法給孩子好的環境，為什麼要生小孩？
所以，有些年輕人也關心教養，即使自己沒有小孩。有些成年人，則不敢有小孩，不知道自己能不擔負為人父母的重責大任，寧可養寵物。
環境的力量
其實，環境的力量常常大於個人。我認識有的媽媽，明知自己的個性不適合生孩子，不過，即便身體是自己的，但迫於環境壓力，還是得完成傳宗接代的任務，能把孩子養大，教養方面就追求個勉強及格。
不過，讓我很高興的是，常有不少朋友一起討論，到底我們該如何為人父母？如何把傷痛停在自己這一代，給孩子更健康的心靈與未來？
洪老師小叮嚀
我們嘗過那種被人否定的苦滋味，而且我們因為教育與知識而產生了力量。藉著開創一段更具有無條件關懷性質的關係，我們療癒了自己的過去，孩子也因此受益。
期待我們在人生的最後，能衷心感謝父母生養之恩，即使父母曾讓我們感覺痛苦。最後我們能過得成熟自在，裨益下一代，也有機會享受滿意的親子關係。
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